Не за горами Новый год.

Не берусь прослеживать мысли мужчин на сей счет, но мы, женщины, хотим подойти к любому празднику хорошо выглядящими: свеженькими, стройными.

Из личного опыта знаю, что, как бы ты не старалась, за новогоднюю ночь 2 кг живого веса обязательно плюсуются к тому, с чем ты села за праздничный стол. Набираются они легко, а сбрасывать их иногда бывает достаточно сложно. Вот и стараемся перед праздником хоть немного уменьшить массу любимого тела.

То, что я вам сейчас предложу, подходит не только тем, кто хочет постройнеть к какому-то празднику, этот метод подойдет еще и тем, у кого организм категорически не хочет расставаться с набранным весом. Такие люди могут изводить себя самыми «голодными» диетами, а вес остается прежним. Если не поможет даже это, тогда вам необходимо обращаться к врачам.

(more…)